凤梨虽然和菠萝有所区别，但是营养成分基本上是一样的，含有大量维生素C，维生素A、钙、磷、钾等人体必需的矿物质，以及果糖、菠萝朊酶等营养素，可以起到美白滋养肌肤、消炎促进血液循环、止咳化痰对支气管炎也有一定的辅助治疗作用，而这菠萝比起凤梨价格上更是实惠得多，就用这菠萝来替代凤梨来制作凤梨酥吧，当成孩子们的五一假期出游的小零食，是非常不错的选择，清甜又滋润。今天先把制作凤梨酥炒制馅料的做法分享与你，自己做更营养又更健康，关键是自己可以根据家人的喜好控制糖分的使用量，满足家人的味蕾，何乐而不为呢，一起来看看做法吧。

清明时节，随老公回家乡祭祖，认识了一种非常美味的野菜。它们生长在向阳的土坡或者草地上，郁郁葱葱一大片，轻松就能拔出1大把，颀长翠绿，嗅之有一股浓郁的香味。堂嫂告诉我，它叫野葱，当地也叫胡葱，不仅口感清香鲜美，而且具有杀菌开胃、发汗祛痰、降血压、血糖、血脂的功效，本地人常用它做菜、摊饼、包饺子，味美又健康。野葱四月里最鲜美，农村的土坡、草地上不花钱就能拔1大把，做出美食来味美又营养，你吃过吗？

　　外盘行情　　每日精选

　　国常会：继续研究储备新的房地产去库存、稳市场政策措施

　　爆表！美国5月非农比预期高近50% 美联储年内降息再添变数

　　利空突袭！穆迪发出警告！美国地区性银行又遭到打击

　　宏观产经

　　人民日报：国务院总理李强6月7日主持召开国务院常务会议，研究促进创业投资高质量发展的政策举措，听取关于当前房地产市场形势和下一步构建房地产发展新模式有关工作考虑的汇报，会议指出，要加快构建房地产发展新模式，完善“市场+保障”住房供应体系，改革相关基础性制度，促进房地产市场平稳健康发展。

　　澎湃新闻：证监会召开系统党纪学习教育警示教育会，党委书记、主席吴清主持会议，吴清强调，要汲取违纪违法典型案件的深刻教训，深化以案促改促治，把严的基调、严的措施、严的氛围长期坚持下去。要紧扣强监管、防风险、促高质量发展的主线，科学谋划进一步全面深化资本市场改革的举措，突出强本强基、严监严管，真正在思想观念和行动上来个大转变，努力开创资本市场工作新局面。

　　证券时报：6月7日，国家外汇管理局公布2024年5月末外汇储备规模数据。截至5月末，我国外汇储备规模为32320亿美元，较4月末上升312亿美元，升幅为0.98%。外汇局官网更新的官方储备资产显示，2024年5月，中国官方黄金储备为7280万盎司，与上月持平，这意味着央行在此前连续18个月增持黄金储备后，在5月暂停增持黄金储备。

　　品种资讯

　　黑色系期货

　　钢材：截止6月10日，本周城市总库存量为1113.11万吨，较上周环比减少0.50万吨(-0.04%)，包含39个城市，共计147个仓库；本周建筑钢材库存总量为632.06万吨，较上周环比增加3.74万吨(+0.60%)，包含30个城市，共计89个仓库；（钢银电商）

　　铁矿石：6月3日-6月9日中国47港铁矿石到港总量2533.4万吨，环比增加206.1万吨；中国45港铁矿石到港总量2436.4万吨，环比增加180.5万吨；北方六港铁矿石到港总量为1153万吨，环比减少122.7万吨。（Mysteel）

　　2024年6月3日-6月9日Mysteel澳洲巴西铁矿发运总量2593.7万吨，环比减少35.1万吨。澳洲发运量1953.5万吨，环比增加175.4万吨，其中澳洲发往中国的量1603.8万吨，环比增加165.7万吨。巴西发运量640.2万吨，环比减少210.4万吨。 本期全球铁矿石发运总量3031.6万吨，环比减少217.1万吨。（Mysteel）

　　为加快推进国内铁矿石、铜、铝等矿山项目开发建设，协调解决项目建设面临的“堵点”“难点”，持续提升我矿产资源保障提升能力。近日，产业司召开加快推进国内重点矿山项目建设专题会议，深入讨论矿山项目建设过程遇到的困难问题，提出合理解决举措建议，持续推进国内矿山项目加快开发建设。有关主管部门及相关行业协会负责同志参加会议。（财联社）

　　农产品期货

　　棕榈油：马来西亚棕榈油局MPOB数据显示，马来西亚5月棕榈油库存量为1753544吨，环比增长0.50%；5月棕榈油出口为1378443吨，环比增长11.66%。（财联社）

　　生猪：华西证券研报指出，随着猪价上涨，二次育肥成本提高，承受的风险进一步增加，入场积极性有所下降，但总体来看目前供需推动下，猪价依然处于上行通道中，不排除今年猪价高点会提前。（证券时报网）

　　据中国养猪网的数据，6月7日，生猪（外三元）价格为18.48元/公斤，与上周五（5月31日）的17.61元/公斤相比，上涨4.9%。从一周均价来看，本周生猪均价为18.4元/公斤，与上周17.3元/公斤的均价相比，上涨6.4%。（澎湃新闻）

　　玉米：联合国粮农组织对2024/25年度的初期预测显示，全球谷物供需形势总体较为乐观。根据目前对世界谷物产量前景的评估，2024/25年度全球谷物产量预计将达到28.46亿吨（包括以碾米计的大米），几乎与2023/24年度的创纪录产量持平。在主要谷物中，预计全球玉米和小麦产量将有所下滑。黑海地区最近的恶劣天气条件可能会导致世界小麦产量下降。相比之下，大麦、大米和高粱的产量预计都将增加。（财联社）

　　有色/贵金属期货

　　黄金：据世界黄金协会消息，4月中国市场黄金交易型开放式指数基金（黄金ETF）净流入17吨，创月度新高，截至4月末持仓总规模增加至84吨，刷新历史纪录。黄金ETF是在证券交易所上市的开放式基金，以实物黄金为依托。4月中国市场黄金ETF净流入约90亿元人民币，为连续第5个月实现净流入，推动其资产管理总规模于4月末达到460亿元人民币。（新华社）

　　记者近日对北京地区金店进行实地走访调研发现，受国际金价大跌及端午节促销活动等因素影响，多家金店让利优惠力度大。其中，老凤祥一克降了70元。对于后市预测，广发证券认为，短期看，黄金价格在前期大幅上涨之后确实面临一定的技术面阻力，另外由于美联储降息预期持续落空，10年期美债收益率持续攀升，黄金或因多头止盈离场而面临回调压力。但从中长期看，推动黄金价格上涨的因素没有逆转的迹象。 (中国证券报)

　　碳酸锂：上海钢联发布数据显示，6月7日电池级碳酸锂价格较上次持平，均价报10.15万元/吨。（每日经济新闻）

　　沪铜：当地时间周五，美银美林Jason Fairclough等分析师发布深度行业报告，表示铜价有望在2026年涨到每吨12000美元，较当前水平高出超过20%，与花旗的预测最为接近。高盛则认为，铜价有望在年底提前达到这一水平。（期货日报）

　　能化期货

　　原油：拜登政府将再购买600万桶石油补充美国的战略石油储备（SPR），利用油价下跌的有利机会来补充已经大幅消耗的战略库存。美国能源部周五宣布了两个战略石油储备招标，分别是9月交付150万桶以及10月、11月和12月再交付450万桶。投标将于本月晚些时候截止，购买的石油将存放在之前一直处于维护状态的Bayou Choctaw储备库。（财联社）

　　高盛表示，预计健康的消费者和夏季对交通和制冷需求的增加将推动石油市场在第三季度出现130万桶/日的大幅赤字；预计布伦特原油价格将在第三季度上涨至每桶86美元。高盛将2025年布伦特平均预测保持在82美元/桶不变。（财联社）

　　橡胶：6月5日，Brand Finance发布了全球轮胎25强榜单。在全球轮胎巨头面临挑战的背景下，中国上榜轮胎公司数量最多，包括森麒麟、三角轮胎、玲珑轮胎等。国家统计局数据显示，今年1—4月，中国轮胎总产量为3.38亿条，同比增长11.4%；出口量为2.09亿条，同比增长10.8%。天风证券研报认为，轮胎迎来短期、中期、长期逻辑均向上的阶段，未来有望迎来估值和盈利恢复并上调的周期。据统计，A股有9家上市轮胎公司一季度业绩全部实现两位数增长，其中通用股份、赛轮轮胎、贵州轮胎、玲珑轮胎、森麒麟翻倍增长。（券商中国）

　　PVC：截至6月7日，国内PVC社会库存在60.4万吨，环比增加0.23%，同比增加40.88%；其中华东地区在53.90万吨，环比增加1.62%，同比增加40.88%；华南地区在6.5万吨，环比减少9.97%，同比减少29.96%。下周中国PVC社会仓库库存量预计在60.6万吨左右，当前下游终端开工低位，制品订单不连续，社会货源流通性不强，预计PVC社会库存维持高位状态，当前库存同比去年依旧高位，库存变化速度及幅度有待观察。（隆众资讯）

　　其他期货

　　欧线集运：截至2024年6月7日，上海出口集装箱运价指数（综合指数）报3184.87点，与上期相比涨140.10点；中国出口集装箱运价综合指数报1592.57点，与上期相比涨6.5%。（上海航运交易所）

　　环球视野

　　财联社：当地时间8日，哥伦比亚总统佩特罗在社交媒体上宣布，哥伦比亚暂停向以色列出口煤炭。据悉，在2023年1月至8月期间，哥伦比亚向以色列出口了价值3.5亿美元的煤炭。因抗议以色列在加沙地带的军事行动，哥伦比亚5月2日断绝了与以色列的外交关系。

　　央视新闻：当地时间9日夜间至10日凌晨，以军对巴勒斯坦加沙地带北部加沙城沙贾耶地区发动空袭，造成多人伤亡。此外全国炒股配资，以军还对加沙地带中部代尔拜拉赫、南部拉法发起空袭和炮击。

　　每日关注