立冬时节，湿度、气温等都处于转折点上，气候从秋季向冬季转变。 “冬不藏精，春必病温”，中医认为，立冬节气养生重在保肾护精，肾是先天之本，脾胃是后天之本。 南京市中医院肾病科孔薇主任表示，脾肾一虚，正气则虚，邪气则盛，冬天天气寒冷，寒与肾相应，最易伤害肾的阳气，肾阳气虚，身体容易发生腰膝冷痛、易感风寒、大便溏泄等问题。因此，立冬时节养肾十分重要。那么，有哪些养肾的方法？一起来学—— 生活起居遵循 “秋冬养阴”原则 万物闭藏的冬季里，要养精蓄锐，使阳气内藏，早睡晚起，以保证充足的睡眠，以免阳气外泄

根据行政处罚决定书，沃尔玛华东百货有限公司于2024年6月1日起于京东山姆会员商店官方旗舰店销售“Sams 丹普斯长高高丹麦进口 有机儿童调制乳粉（17g*15）*2”，对商品销售页面明显标注“该商品不支持7天无理由退货”，且在后台设置商品属性时设置为“售后政策：不支持7天无理由退货”。 点击收听本新闻听新闻 “滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄”。 只要看过三国影视剧，应该都听过这首片头曲吧，开头两句，便写尽了千古英雄的悲怆之情。 但这首词并不是三国时期的人所写，而是明朝一位才子写的。 他究竟是谁

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